蚂蚁森林，救了中年人的命？

蚂蚁森林让中年人的生活有了确定性的锚点，有了蚂蚁森林，就会在早上七点多的时候起床，起不来也会咬着牙硬起，也就能按时吃早餐、遛狗、散步了。白天有了运动，晚上就会按时睡觉，长此以往，就能形成规律的作息。