为什么越来越多的年轻人，突然“精神垮掉”？为什么说抑郁情绪的背后，其实是幻想的破灭？当幻想破灭后，我们要如何给自己建构新的内在叙事？如果我们很长时间无法构建新的人生目标，很迷茫，我们又该怎么办？在回答这些问题之前，我们需要先在视频中搞清楚，到底什么是幻想？
为什么越来越多的年轻人，突然“精神垮掉”？为什么说抑郁情绪的背后，其实是幻想的破灭？当幻想破灭后，我们要如何给自己建构新的内在叙事？如果我们很长时间无法构建新的人生目标，很迷茫，我们又该怎么办？在回答这些问题之前，我们需要先在视频中搞清楚，到底什么是幻想？